Berichten

hyaluronzuur tegen rimpels

Hyaluronzuur tegen rimpels

/0 Reacties/in /door

Hyaluronzuur tegen rimpels

Naast collageen is er nog een belangrijk beauty supplement dat helpt om rimpels tegen te gaan: hyaluronzuur.

Waar collageen vooral gericht is op de structuur en stevigheid van je huid, zorgt hyaluronzuur voor hydratatie. Een huid die voldoende gehydrateerd is, heeft meer volume. Bestaande rimpels worden minder zichtbaar en nieuwe rimpels ontstaan minder snel.

Hyaluronzuur in crèmes en fillers

Hyaluronzuur wordt tegenwoordig veel in de cosmetische industrie toegepast, zoals in crèmes en fillers. Het is een lichaamseigen stof en dus een natuurlijk alternatief voor botox.

Maar waarom zou je het alleen toepassen op de huid van je gezicht? Je hele lichaam heeft er baat bij wanneer je het als een supplement neemt.

Wat is er zo speciaal aan hyaluronzuur?

Hyaluronzuur is net als collageen een lichaamseigen stof.  De helft van alle hyaluronzuur in je lichaam bevindt zich in het collageen van de huid.

Wanneer het collageengehalte in je lichaam afneemt met het klimmen der jaren, neemt de hoeveelheid hyaluronzuur evenredig af.

Het speciale aan hyaluronzuur is dat het kampioen is in het vasthouden van watermoleculen. Eén gram hyaluronzuur kan wel tot zes liter vocht vasthouden!

Wanneer je huid voldoende hyaluronzuur bevat, zal het vocht als een spons opnemen en aan zich binden. Dit zorgt voor meer volume en een zijdezachte en stralende huid.

De voordelen van hyaluronzuur worden ook onderschreven door professionals uit de schoonheidsbranche.

Aanvulling op collageen

Hyaluronzuur is dus een hele mooie aanvulling op een collageen supplement.

Wanneer je collageen of hyaluronzuur neemt, is het slim om in de gaten te houden dat je voldoende water drinkt om het maximale resultaat eruit te halen.

Hyaluronzuur van Beauty Vitamines heeft een zogenaamd laagmoleculair gewicht. Hoe lager het moleculaire gewicht, hoe beter onze cellen het kunnen opnemen. Een pot bevat 100 capsules. De aanbevolen hoeveelheid is om twee keer per dag 1 tot 2 capsules te nemen.

Ga naar de SHOP voor meer informatie en om te bestellen.

waarom smeren niet helpt

Waarom alleen smeren niet helpt

/0 Reacties/in /door

Net als de meeste andere vrouwen verzorg ik mijn huid dagelijks met een goede crème. Misschien goed om te weten waarom alleen smeren niet helpt om het verouderingsproces tegen te gaan.

Wanneer je er goed bij stil staat hoe de cellen zich vernieuwen in je lichaam, dan zie je dat huidverzorging het beste van binnenuit gedaan kan worden.

Ons lichaam vernieuwt zichzelf constant van binnenuit

Oude cellen worden afgebroken en nieuwe lichaamscellen komen ervoor in de plaats. Dit is een doorlopend proces waar we vrijwel niets van merken, maar het gebeurt wel.

Iedere dag, op ieder uur, op elk moment… zijn er duizenden processen in ons lichaam bezig om de cellen in ons lichaam te vernieuwen.

Zelfs op het moment dat je dit leest, zijn er duizenden processen in jouw lichaam bezig, waardoor miljoenen lichaamscellen vervangen worden door nieuwe cellen.

Je merkt er helemaal niets van! Maar jouw lichaam van vandaag is niet hetzelfde als jouw lichaam over een paar weken.

Tijdens deze processen heeft jouw lichaam massa’s aminozuren nodig om sterke, stevige en gezonde cellen te produceren.

De bouwstenen van ons lichaam zijn de aminozuren

Voor het vernieuwen van de cellen zijn 20 fundamentele aminozuren nodig. Werkelijk alles in ons lichaam is opgebouwd uit deze aminozuren: huid, haar, nagels, pezen, spieren, cellen, bloedvaten en organen.

Jouw lichaam kan pas sterke nagels, stevige haarwortels en een strakke huid krijgen als het voldoende van deze aminozuren heeft. En nu begrijp je waarom alleen smeren niet helpt.

Wanneer er voldoende aminozuren beschikbaar zijn, is er niks aan de hand.

Maar het menselijk lichaam neemt vanaf ons 35ste ongeveer steeds minder aminozuren op uit voeding. Ook de productie van aminozuren (collageen) in ons lichaam vermindert dan.

Ouder dan 35? Vul je aminozuren aan!

Om je lichaam gezond te houden is het daarom erg belangrijk om jouw lichaam aan te vullen met kwalitatief goede aminozuren.

Collageen van Beauty Vitamines bevat alle aminozuren die het lichaam nodig heeft om het lichaam van de juiste bouwstenen te voorzien bij het vernieuwen van de cellen. En je huid van binnenuit te hydrateren en soepel en zacht te houden.

Dat is waarom alleen smeren niet helpt

Natuurlijk kun je lekker blijven smeren om je huid soepel en zacht te houden… maar je begrijpt nu ook beter waarom alleen smeren niet helpt. Jouw cellen hebben de bouwstoffen nodig om je huid te voeden en te hydrateren.

Jouw huid heeft dus vooral ‘verzorging’ nodig van binnenuit!

je huid hydrateren

Je huid hydrateren

/0 Reacties/in /door

Je huid hydrateren en beschermen tegen invloeden van buitenaf, is juist in de zomer van het allergrootste belang.

We smeren wat af in de zomer… bodylotion, zonnebrand crème, aftersun… en nog is het soms niet voldoende en krijg je last van een een schilferige en droge huid.

Hoe bescherm je je huid het best tegen de zon?

Om te beginnen door ervoor te zorgen dat je huid goed is gehydrateerd. Weg met een droge huid! Je huid hydrateer je het best van binnenuit… bijvoorbeeld met collageen.

Collageen houdt het water namelijk vast in je huid. Wat zijn de positieve effecten van hydrateren?

Hydrateren boost de elasticiteit van je huid.

Hydrateren zorgt ervoor dat de huid soepel is en een volle en jeugdige uitstraling heeft.

Het verbetert de algemene staat van je huid.

Wanneer de vochthuishouding van je huid in balans is en je huid in een optimale staat is, dan werkt de barrièrefunctie het best. Dat betekent dat je huid ook beter beschermd is tegen invloeden van buitenaf, zoals bijvoorbeeld de zon.

Helpt rimpels vervagen.

Studies tonen aan dat personen met een voldoende gehydrateerde huid, later minder last hebben van rimpels. Bovendien lijken bestaande rimpels minder diep; want een gehydrateerde huid lijkt veel voller.

Je huid voelt lekkerder aan.

Indien je huid niet voldoende gehydrateerd is, krijg je vaak een trekkerig gevoel. Je kunt ook last van jeuk krijgen. Een gehydrateerde huid voelt soepel en prettig aan.

Je huid ziet er beter uit.

Een gehydrateerde huid is nooit droog maar heeft een zijdeachtige glans en geeft je gewoon een gezonde look. Welke leeftijd je ook hebt: met een mooie huid lijk je altijd jonger!

Maar hoe doe je dat dan? Je huid hydrateren?

Met alleen een goede crème ben je er niet. Natuurlijk is smeren altijd goed, maar hydrateren moet vooral van binnenuit komen.

Water!

Voldoende water drinken dus, zou je denken. Maar… als dat water niets heeft om zich aan te binden, dan raak je dat vocht meteen weer kwijt.

De oplossing? Collageen.

Collageen bevat namelijk het vermogen om water aan zich te binden. Wanneer je lichaam voldoende collageen bevat, zal het vochtgehalte in je huid vanzelf op peil komen, als je daarnaast voldoende water drinkt.

Met de collageen van Beauty Vitamines vul je het collageengehalte in je lichaam gemakkelijk aan.

Je kunt kiezen voor een Rundercollageen in poedervorm, die op te lossen is in een vruchtensap of smoothie. Of ga voor gemak en neem capsules viscollageen. Beide ondersteunen je huid te hydrateren.

Daarmee verwen je je huid – en voorkom je dat die uitdroogt. Juist in deze warme zomer!

Bestellen doe je in de shop.

 

vanaf welke leeftijd collageen

Vanaf welke leeftijd collageen?

/2 Reacties/in /door

Wanneer kun je het beste met collageen beginnen? Vanaf welke leeftijd collageen?

Hoewel mijn meeste klanten boven de 40 zijn, heb ik ook klanten die een stuk jonger zijn. Mijn jongste klant is 25. Zij schreef mij een mailtje waarin ze bezorgd aangaf de eerste rimpeltjes te hebben ontdekt, en vroeg mij of het verstandig was om al met collageen te beginnen.

Om die vraag te beantwoorden, moet je eerst weten wat collageen is.

Collageen is een lichaamseigen eiwit dat je lichaam nodig heeft voor de opbouw van de cellen en de structuur van je weefsels. Tot je 25-e maakt je lichaam het zelf aan. Dus tot dan zit je goed en hoef je feitelijk nog helemaal niets aan te vullen.

Vanaf je 25-e neemt je eigen collageenproductie al af 

Vanaf je 25-e echter neemt jouw eigen collageenproductie heel langzaam af – en naarmate je ouder wordt, kan je lichaam zelf steeds minder collageen aanmaken.

Boven je 50-e is de collageenproductie zelfs helemaal gestopt, en dat is dan ook vaak het moment waarop de eerste rimpels verschijnen.

Naast rimpels kunnen dan ook allerlei kwaaltjes komen als gewrichtsklachten, osteoperose (botontkalking) en aderverkalking.

Al deze klachten zijn vaak terug te voeren tot een tekort aan collageen in je lijf. Collageen is namelijk een smeermiddel dat er voor zorgt dat weefsels en gewrichten soepel blijven. Het houdt tevens je botten sterk en gezond. Zie ook mijn blog over collageen voor je kraakbeen.

Dus vanaf welke leeftijd collageen nemen?

Als je rond je 25-e al rimpeltjes ziet verschijnen, dan kun je daar aan zien dat de collageen productie begint af te nemen. Echt dramatisch is het nog niet, en je kunt best nog 10 tot 15 jaar wachten voordat je met een goed collageensupplement begint.

Maar het kan ook geen kwaad om wel extra collageen te nemen, want collageen is eigenlijk voor al je weefsels goed. Sowieso is collageen een hele goede basis voor een gezond lichaam.

Collageen kan bijvoorbeeld ook helpen voor herstel van je weefsels, bijvoorbeeld na sportblessures of na ziekte. Collageen herstelt de structuur van je cellen en helpt je weefsels gezond houden.

Het is dus aan jou zelf om te bepalen wanneer je met collageen wilt beginnen. Het is wel zo dat hoe langer je collageen neemt, hoe beter het resultaat is op de langere termijn.

Collageen is geen quick-fix

Collageen is niet een quick-fix; juist door het iedere dag en over een lange periode te nemen, krijg je resultaten voor de lange termijn.

Ik gebruik het zelf inmiddels 5 jaar, en iedere dag. Ik ben ermee begonnen toen ik 54 was. Door de jaren heen is mijn huid steeds gaver geworden.

Voor mij is collageen een basis voor het onderhoud van je huid. Je voorkomt ermee dat je huid droger wordt op latere leeftijd. Doordat de collageen je huid van binnenuit hydrateert, krijg je geen last van een droge en trekkerige huid.

Collageen hydrateert, dus lijkt je huid strakker

En omdat je huid beter gehydrateerd is, lijken bestaande rimpels minder diep en zullen nieuwe rimpels zich minder snel vormen. Op tijd met collageen beginnen, levert je dus zeker winst op in de toekomst.

Dus vanaf welke leeftijd collageen? Naar mijn mening is rond je 40-e vroeg genoeg. Maar als je dat zou willen – bijvoorbeeld omdat je lichaam iets extra nodig heeft – dan kun je ook al eerder beginnen, ook vanaf je 25e!

Tegen die klant van 25 heb ik dit ook zo uitgelegd.  Daarnaast heb ik tegen haar gezegd dat ze niet in paniek hoeft te raken van die eerste rimpels. Fijne rimpeltjes horen er bij, en kunnen juist heel charmant zijn. Ja toch?

Wil je collageen uitproberen? Kijk dan in de SHOP.

gevoelige huid

Gevoelige huid

/0 Reacties/in /door

Mijn huid was vroeger droog en trekkerig. Ik had wat je noemt een gevoelige huid. Als ik huidproducten kocht, nam ik altijd een creme voor een droge en gevoelige huid.

Ik hield van vette cremes, smeerde het liefst een lekkere dikke laag. Zo hoopte ik mijn huid voldoende te kunnen hydrateren. Pas toen ik een tijdje met collageen bezig was, kwam ik er achter hoe belangrijk het collageengehalte in je lijf is voor een mooie huid! En dat een gehydrateerde huid met name van binnen uit komt, en niet door er iets op te smeren.

Water 

Water drinken deed ik al steeds meer. Maar als het water meteen je lichaam weer verlaat en niet door collageen wordt gebonden en vastgehouden, dan doet dat water niet zo veel voor de hydratatie van je huid. Pas wanneer het lichaam voldoende collageen bevat, heeft water drinken zin.

Al na een dag of 10 dagelijks collageen gebruik, zag ik dat mijn huid begon op te knappen. Er kwam een zachte glans op mijn huid te liggen, en niet alleen op mijn gezicht, maar ook op mijn armen en benen. Dit kun je terug lezen in mijn eerste ervaringen in mijn blog op dag 11.

Na 2 jaar collageen gebruik

Inmiddels gebruik ik de collageen nu bijna 2 jaar, en heb ik al tijden geen last meer van een geïrriteerde huid. De huid van mijn gezicht is kalm en voelt zacht aan. Ik heb vrijwel nooit pukkels en al helemaal geen last meer van een droge of gevoelige huid. Omdat het zo normaal is geworden, ben ik feitelijk vergeten dat het eerder anders was.

Probleemhuid opgelost 

Nu had ik natuurlijk niet een extreme probleemhuid. Maar ik ken wel mensen die dat wel hebben. Zoals een goede vriendin van mij, Gerda. Zolang ik haar ken heeft ze problemen met haar huid. Haar huid was zo droog, dat deze op plekken schilferig en gebarsten was. Ze had bovendien verschrikkelijk veel jeuk; het zag eruit als een soort eczeem. Ze had dit niet alleen in haar gezicht, maar ook op haar armen en de rest van haar lijf.

Gerda was ook wel nieuwsgierig naar wat collageen voor haar zou doen. Dus probeerde ze een pot. Ik had niet verwacht dat ze al zo snel resultaat zou hebben, maar zij schreef me na 5 dagen:

“Het gaat supergoed. Mijn huid knapt er helemaal van op! Met name mijn armen; het voelt lekker zacht aan en dat en ook de structuur van mijn huid is minder grof. Super spul! Je mag van de week nog wel een pot sturen; dit is een blijvertje!”

Nu wil ik niet beweren dat het bij iedereen met een probleemhuid (zo snel) gaat werken. Maar dat collageen een effect op de huid heeft, is voor mij wel duidelijk. En dat zit hem volgens mij met name in het feit dat collageen water aan zich bindt, en de huid dus van binnen uit hydrateert. Daardoor wordt de huid voller en egaler, en krijgt de huid meer glans.

Collageen werkt voor je hele lichaam

Volgens de producent is dit eigenlijk een bij-effect, want collageen doet vooral zijn werk IN je lichaam. Via het bloed komen de aminozuren in de collageen in alle weefsels terecht van je darmen tot je kraakbeen, je botten, en je gewrichten…

Wanneer je je huid zichtbaar ziet opknappen, dan weet je dus meteen dat al je inwendige weefsels ook gehydrateerd (en dus versterkt) zijn door de collageen!

Heb jij last van een gevoelige huid? Probeer dan zelf eens een tijdje collageen, en kijk of je verbetering ziet.

collageen en water

Collageen en water…

/0 Reacties/in /door

Laat me je het verband uitleggen tussen collageen en water…

Beide nodig

Collageen en water zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voor een mooie, gehydrateerde huid heb je dus BEIDE nodig.

Collageen is namelijk een eiwitsoort die uit zichzelf met water bindt. Met andere woorden, collageen zuigt het water in ons lichaam op.

Zo gebeurt dat dus ook met de collageen in jouw huid – die zuigt het water op en daardoor wordt je huid steviger en voller.

Drink voldoende water

Naast het innemen van collageen moet je er daarom op letten voldoende water te drinken.

Want neem je beide, dan versterkt dat elkaar en hydrateer je je huid van binnenuit.

Waarom is water zo belangrijk voor onze huid?

Onze huid heeft water nodig om gezonde cellen te maken. Alle cellen in ons lichaam en dus ook de cellen in onze huid bestaan voor het grootste deel uit vocht.

Onderaan de opperhuid bevindt zich een laag cellen, de zogenaamde basale laag. Deze zorgt voor voortdurende vernieuwing van de opperhuid, doordat de basaalcellen zich continu delen.  Voor dit proces is veel vocht nodig om gezonde cellen te laten ontstaan!

Water als smeermiddel

Maar… er zit nog een aspect aan. Water is namelijk ook van essentieel belang als smeermiddel voor de elastinevezels.

In de lederhuid bevinden zich (onder andere) de collageen- en elastinevezels.

Collageenvezels zorgen voor de stevigheid van de huid, zodat deze niet scheurt als de huid wordt uitgerekt.

Elastinevezels, de naam zegt het al, geven de huid elasticiteit en veerkracht, waardoor de huid na beweging weer terugveert in zijn oorspronkelijke staat.

Deze vezels bewegen in de huid continu langs elkaar en om dat soepel te laten verlopen is er een smeermiddel nodig, zoals de olie in een automotor. In de huid is dat smeermiddel… inderdaad, water.

Gezonde en gehydrateerd huid

Collageen heeft de belangrijke eigenschap dat het water kan binden – en daarmee is het van onmisbare waarde voor de gezondheid en hydratatie van onze huid.

Een gehydrateerde huid oogt stevig en soepel tegelijk.

Bestellen? In de SHOP kun je kiezen uit Rundercollageen (in poeder) of Viscollageen (capsules).

collageen kopen

Collageen kopen

/0 Reacties/in /door

Waarom zou je collageen kopen?

Je hebt er misschien al het een en ander over gehoord of gelezen. En begint je af te vragen of het voor jouw lichaam ook goed zou zijn om te nemen: collageen.

Waarom zou je het nemen?

Om die vraag voor jezelf te beantwoorden zou je eerst moeten bedenken wat je feitelijk op wilt lossen in je lichaam. Dat kunnen verschillende dingen zijn:

1. Je wilt een mooiere huid

Dat is iets wat collageen je zonder meer kan geven. Want collageen speelt een grote rol in de hydratatie van je huid.

Kijk bijvoorbeeld eens naar de huid van baby’s en peuters. Op jonge leeftijd bevat het lichaam nog zoveel jong collageen dat de huid veel water vasthoudt en dus op natuurlijke wijze wordt gehydrateerd.

Collageen is een eiwit dat uit zichzelf water bindt; het neemt water op. Het collageen heeft een soort fijnmazige structuur waarbinnen het water wordt opgezogen.

En dat geldt niet alleen voor de cellen in ons hele lichaam, maar ook voor de weefsels aan de oppervlakte: dus onze huid. Hoe meer collageen ons lichaam bevat, des te meer water het kan opnemen, en des te beter onze huid er uit ziet.

Een gehydrateerde huid oogt stevig en soepel tegelijk. En collageen is daarbij een onmisbare schakel.

2. Je wilt rimpels voorkomen of verzachten

Ook daar kan collageen behulpzaam bij zijn. Om dezelfde reden als hierboven beschreven, want als jouw huid beter gehydrateerd is, lijkt deze voller. En zullen bestaande rimpels minder opvallen.

Doordat je je huid van binnenuit verzorgt met collageen, zul zich ook minder snel nieuwe rimpels vormen.

3. Je wilt soepeler worden in je gewrichten

Er zijn ook mensen die het niet direct voor hun uiterlijk nemen, maar collageen kopen om hun gewrichten soepel te houden.

Collageen bevindt zich namelijk in alle interne weefsels in het lichaam – ook in het kraakbeen en de ligamenten rond de gewrichten. Het werkt als een soort smeermiddel om dit kraakbeen soepel en elastisch te houden. Dit kan op termijn slijtage aan de gewrichten voorkomen. En zorgt ervoor dat je minder blessuregevoelig bent tijdens het sporten.

Zoveel mensen, zoveel redenen om collageen te kopen. Lees ook mijn andere blogs om te zien waar collageen zoal ondersteunend bij kan zijn.

Heb je na het bekijken van de blogs op deze website besloten om collageen te kopen? Dan kun je hier terecht!