Berichten

voor en na foto collageen

Een voor en na foto collageen

/0 Reacties/in /door

Het leek me leuk om een keer een voor en na foto collageen te delen (klik op de foto om te vergroten).

En mijn verhaal te vertellen hoe ik er bij kom om collageen te verkopen.

Wel, zo is het gekomen…

In de zomer van 2014 zag ik er niet goed uit. Ik zat niet goed in mijn vel, en dat was aan mijn uiterlijk te zien.

Ik zat in mijn 50+ dip. Twee jaar eerder was ik 50 geworden en – wat ik niet van mezelf verwacht had – ik had er last van.

Op mijn 50-e verjaardag had ik een groot tuinfeest gegeven. Het was super. De tuin vol vrienden en familie, een vriendin die de catering regelde en muziek tot in de late uurtjes.

Maar de magische 50 had meer consequenties dan ik had gedacht. Ik had het gevoel alsof ik over de helft was en begon na te denken over wat ik nog in de overige 50 jaar zou willen bereiken. En dat is nog een heleboel.

Mijn lichaam werd ouder en stijver

Waar ik echter geen rekening mee had gehouden is dat je lichaam ongewild ouder wordt. Ik kwam in de overgang en kreeg voor het eerst in mijn leven te maken met lichamelijke ongemakken. Stijver in de gewrichten, sneller moe, opvliegers… En daar baalde ik als een stekker van.

Kijk, dat we rimpels krijgen kan ik mee leven. Ik ken genoeg oudere vrouwen die er evengoed met rimpels nog goed uitzien. Want je uitstraling komt van binnenuit.

Maar dat mijn lichaam het tempo van mijn geest niet meer bij kon houden kon ik maar moeilijk accepteren. Ik weiger om een stapje terug te doen in activiteiten – want ik wil nog zoveel doen!

Op zoek naar oplossingen

Daarom ben ik op zoek gegaan naar oplossingen. En heb ik me onder andere verdiept in goede voeding en het nut van vitamines en mineralen. Juist op oudere leeftijd heeft je lichaam daar meer van nodig om fit en gezond te blijven.

Tijdens mijn onderzoek stuitte is steeds vaker op het belang van collageen. Toeval of niet, ik kwam een fantastisch collageen product tegen van een Hongaars merk. En toen ik dat twee maanden gebruikt had, begon ik echt verschil te merken. Als proteïne gaf het me meer energie. En het had een goede werking op mijn gewrichten.

Eerst van alles uitproberen

Zo ontstond ook het idee om zelf een webshop te beginnen met dit product. Omdat deze specifieke collageen niet in Nederland werd verkocht.

Maar ik vond dat ik niet over 1 nacht ijs moest gaan. En dat ik me goed in het onderwerp moest gaan verdiepen. Dus probeerde ik eerst nog diverse andere collageen-producten uit, om zelf te ervaren wat de resultaten daarvan waren.

Ik heb een aantal producten geprobeerd op basis van een proteinepoeder. Hier zat echter meer proteinepoeder in dan collageen, en had lang niet het effect dat ik met dat eerste product had gehad.

Daarna heb ik meerdere producten in capsules geslikt (uit China en Japan, waar collageen helemaal hot is). Van de 5 merken was er 1 die wel iets deed, maar ook daarbij kwam ik erachter dat niet alle producten even goed zijn.

Mijn eigen webshop

En zo kwam ik in juni 2015 toch weer uit bij die collageen uit Hongarije. En besloot ik om het te gaan importeren.

Mijn vriendinnen werden ook meteen enthousiast en werden mijn eerste klanten. En zo breidde het zich langzaam uit.

Inmiddels zijn we jaren verder… en heb ik in 2023 de overstap gemaakt naar een eigen product lijn. Ook weer na gedegen onderzoek, want ik wilde een even goed product hebben als dat product uit Hongarije.

En die heb ik na lang zoeken gevonden bij een Nederlandse producent. Waarbij ik het belangrijk vond dat de producten echt puur natuur zijn en een goede werking hebben. Want ik ben zelf het visitekaartje van mijn eigen bedrijf. En gebruik zelf ook nog steeds collageen! Dagelijks. Evenals mijn nieuwe vitamines, die de werking van de collageen nog verder ondersteunen.

Dit is mijn verhaal. Mijn verhaal over waarom ik zo enthousiast ben over collageen.

Ieder lichaam is anders

De meeste mensen die het gebruiken zijn ook enthousiast. En natuurlijk heb ik ook klanten bij wie het niet of minder werkt. Dat is altijd zo. Want ieder lichaam is anders. Wat voor de een werkt, hoeft bij een ander niet te werken. Bovendien nemen dit soort processen een beetje tijd. Want de effecten van nieuwe gewoonten en andere voeding en/of voedingssupplementen ervaar je pas op de wat langere termijn.

Jij moet voor jouw lijf uitzoeken wat werkt voor jou. Ik heb het afgelopen jaar mijn eigen formule gevonden van vitamines en supplementen die ik dagelijks neem om mijn lichamelijke conditie te ondersteunen.

Voor mij werkt het, vandaar dat ik deze voor en na foto collageen met je deel. Bij de tweede foto had ik ongeveer 3 maanden dagelijks collageen gebruikt.

Wil je het ook een keer proberen, neem het dan in ieder geval dagelijks en gedurende een maand. Ga naar de webshop om te bestellen.

heb je collageen nodig

Heb je collageen nodig?

/0 Reacties/in /door

Wanneer ik mensen vertel over mijn webshop Beauty Vitamines, krijg ik vaak de vraag: heb je collageen nodig? Waarom zou ik dat nemen?

Ieder lichaam is anders

Mijn reactie daarop is dat ieder lichaam anders is. Er zijn heel veel factoren die van invloed zijn op je gezondheid en hoe je je voelt. Ieder lichaam heeft een andere behoefte aan vitamines of supplementen.

Wat echter wel zeker is, is dat er een aantal basis supplementen zijn die altijd goed zijn om te gebruiken. Zeker wanneer je boven de veertig bent kan je lichaam bepaalde tekorten krijgen, en heb je collageen nodig.

Boven de 50 kunnen tekorten ontstaan

Tot je 25-e jaar maakt je lichaam zelf collageen aan. Maar naarmate je ouder wordt, loopt de collageen productie steeds verder terug. Rond je 50-e kan je lichaam zelf geen collageen meer aan kan maken, en zo ontstaat er een collageen tekort.

Dat kun je gaan merken aan kleine kwaaltjes die we meestal op de koop toe nemen. Omdat het nou eenmaal hoort bij het ouder worden.

Kwaaltjes als stijvere spieren, gewrichtsklachten, botontkalking, zwakker gebit, rimpels…

Ik vraag mij echter af: “Komt dat alleen omdat ons lichaam ouder wordt? Of kan het ook veroorzaakt worden doordat we tekorten ontwikkelen met betrekking tot bepaalde vitamines of mineralen?”

Basisbehoeftes aanvullen

Bij Beauty Vitamines geloven we dat het goed is om bepaalde basisbehoeftes aan te vullen. Daar horen bijvoorbeeld vitamine C, D en E bij. Maar je hebt ook collageen nodig.

Hoe weet je of je een collageen tekort hebt?

Jij kent je eigen lichaam het best. Er zijn een paar lichaamsdelen waar je aan kunt merken of er mogelijk sprake is van een collageen tekort:

Tanden

Tanden zijn voornamelijk opgebouwd uit calcium en collageen. Calcium – oftewel kalk – zorgt voor de stevigheid van je tanden. De collageen vormt een flexibel netwerk waarin de calcium wordt vastgehouden. Bij een tekort aan collageen kan de calcium zich niet goed meer hechten, en worden je tanden zwakker. Ze kunnen gaan afbrokkelen en vatbaarder worden voor gaatjes. Dus voor je tanden heb je collageen nodig.

Ogen

Misschien gek, maar collageen zit ook in je ogen. In je oogbol namelijk. Daar zitten collageenvezels in die voor de stevigheid zorgen.

Een collageen tekort kun je vaak als eerste merken aan je ogen. Heb je wel eens van die zwevende draadjes in je gezichtsveld gehad? Wel, dat komt vaak doordat de collageen-vezels in je oogbol hun elasticiteit verliezen. Wanneer die collageen-draden een beetje brokkelig worden, kun je van die ‘zwevende draadjes’ in je gezichtsveld krijgen.

Gewrichten

Naarmate we ouder worden, hebben we sneller last van onze gewrichten. Voor soepele gewrichten is het noodzakelijk dat het kraakbeen er omheen gehydrateerd is. Bij een tekort aan collageen wordt het kraakbeen arm aan vocht wat voor pijnlijke gewrichten kan zorgen.

Herken jij iets in bovenstaande voorbeelden, dan kan het zijn dat je een tekort aan collageen hebt in je lichaam.

Hoogwaardige collageen

Heb je collageen nodig? Dan ben je bij Beauty Vitamines aan het juiste adres. Wij leveren hoogwaardige collageen die jouw collageen gehalte op peil houdt. Kijk in de shop voor meer informatie en om te bestellen.

vanaf welke leeftijd collageen

Vanaf welke leeftijd collageen?

/2 Reacties/in /door

Wanneer kun je het beste met collageen beginnen? Vanaf welke leeftijd collageen?

Hoewel mijn meeste klanten boven de 40 zijn, heb ik ook klanten die een stuk jonger zijn. Mijn jongste klant is 25. Zij schreef mij een mailtje waarin ze bezorgd aangaf de eerste rimpeltjes te hebben ontdekt, en vroeg mij of het verstandig was om al met collageen te beginnen.

Om die vraag te beantwoorden, moet je eerst weten wat collageen is.

Collageen is een lichaamseigen eiwit dat je lichaam nodig heeft voor de opbouw van de cellen en de structuur van je weefsels. Tot je 25-e maakt je lichaam het zelf aan. Dus tot dan zit je goed en hoef je feitelijk nog helemaal niets aan te vullen.

Vanaf je 25-e neemt je eigen collageenproductie al af 

Vanaf je 25-e echter neemt jouw eigen collageenproductie heel langzaam af – en naarmate je ouder wordt, kan je lichaam zelf steeds minder collageen aanmaken.

Boven je 50-e is de collageenproductie zelfs helemaal gestopt, en dat is dan ook vaak het moment waarop de eerste rimpels verschijnen.

Naast rimpels kunnen dan ook allerlei kwaaltjes komen als gewrichtsklachten, osteoperose (botontkalking) en aderverkalking.

Al deze klachten zijn vaak terug te voeren tot een tekort aan collageen in je lijf. Collageen is namelijk een smeermiddel dat er voor zorgt dat weefsels en gewrichten soepel blijven. Het houdt tevens je botten sterk en gezond. Zie ook mijn blog over collageen voor je kraakbeen.

Dus vanaf welke leeftijd collageen nemen?

Als je rond je 25-e al rimpeltjes ziet verschijnen, dan kun je daar aan zien dat de collageen productie begint af te nemen. Echt dramatisch is het nog niet, en je kunt best nog 10 tot 15 jaar wachten voordat je met een goed collageensupplement begint.

Maar het kan ook geen kwaad om wel extra collageen te nemen, want collageen is eigenlijk voor al je weefsels goed. Sowieso is collageen een hele goede basis voor een gezond lichaam.

Collageen kan bijvoorbeeld ook helpen voor herstel van je weefsels, bijvoorbeeld na sportblessures of na ziekte. Collageen herstelt de structuur van je cellen en helpt je weefsels gezond houden.

Het is dus aan jou zelf om te bepalen wanneer je met collageen wilt beginnen. Het is wel zo dat hoe langer je collageen neemt, hoe beter het resultaat is op de langere termijn.

Collageen is geen quick-fix

Collageen is niet een quick-fix; juist door het iedere dag en over een lange periode te nemen, krijg je resultaten voor de lange termijn.

Ik gebruik het zelf inmiddels 5 jaar, en iedere dag. Ik ben ermee begonnen toen ik 54 was. Door de jaren heen is mijn huid steeds gaver geworden.

Voor mij is collageen een basis voor het onderhoud van je huid. Je voorkomt ermee dat je huid droger wordt op latere leeftijd. Doordat de collageen je huid van binnenuit hydrateert, krijg je geen last van een droge en trekkerige huid.

Collageen hydrateert, dus lijkt je huid strakker

En omdat je huid beter gehydrateerd is, lijken bestaande rimpels minder diep en zullen nieuwe rimpels zich minder snel vormen. Op tijd met collageen beginnen, levert je dus zeker winst op in de toekomst.

Dus vanaf welke leeftijd collageen? Naar mijn mening is rond je 40-e vroeg genoeg. Maar als je dat zou willen – bijvoorbeeld omdat je lichaam iets extra nodig heeft – dan kun je ook al eerder beginnen, ook vanaf je 25e!

Tegen die klant van 25 heb ik dit ook zo uitgelegd.  Daarnaast heb ik tegen haar gezegd dat ze niet in paniek hoeft te raken van die eerste rimpels. Fijne rimpeltjes horen er bij, en kunnen juist heel charmant zijn. Ja toch?

Wil je collageen uitproberen? Kijk dan in de SHOP.

soepel oud worden

Soepel oud worden?

/0 Reacties/in /door

Soepel oud worden? Is dat mogelijk? Of is het onvermijdelijk dat gewrichtsklachten ontstaan en we strammer en strammer worden naarmate we ouder worden?

Gewrichtsklachten zijn veelvoorkomend bij mensen die de vijftig gepasseerd zijn. Feitelijk zijn het de eerste symptomen die duiden op een collageen tekort.

Water

We weten allemaal wel dat het menselijk lichaam voor zo’n 70% uit water bestaat.

Collageen speelt daarin een belangrijke rol, want collageen zorgt voor onze interne vochthuishouding.

Vocht is niet alleen nodig voor de huid, maar voor al onze organen en weefsels. Ook voor je kraakbeen!

Kraakbeen heeft vocht nodig

Het kraakbeen, dat de gewrichten omgeeft, is volledig afhankelijk van collageen voor zijn souplesse en belastbaarheid.

Kraakbeen hoort namelijk ook gehydrateerd te zijn. En voor een goede hydratatie heeft het collageen nodig, want collageen zorgt ervoor dat het vocht geabsorbeerd wordt. En dat zorgt voor flexibiliteit.

Hoe beter het kraakbeen gehydrateerd is, hoe soepeler we kunnen bewegen!

Een gebrek aan collageen heeft tot gevolg dat het kraakbeen arm is aan vocht, broos wordt en sneller slijt. Zo ontstaat dus in feite ook osteoporose (botontkalking).

Omdat de aanmaak van collageen vanaf ons 25-e maar heel geleidelijk achteruit gaat, merken we dit proces vrijwel niet op. Tot we op een gegeven moment de middelbare leeftijd bereiken en er achter komen dat we steeds stijver worden in onze gewrichten.

Wat kun je er aan doen?

Nu kun je dit feit klakkeloos accepteren omdat dit nu eenmaal bij het ouder worden hoort, maar je kunt er ook wat aan doen!

Dagelijks je collageen aanvullen met een sterk supplement, draagt bij aan herstel van de vochtbalans en soepeler gewrichten.

Soepel oud worden? Dan is collageen zeker het proberen waard. Probeer het gewoon eens gedurende een maand tot 6 weken, en kijk of je verschil merkt in je gewrichten. Na ongeveer 2 weken dagelijks gebruik, zou je al iets kunnen beginnen te merken.

Klik hier om naar de shop te gaan om jouw collageen te bestellen.

collageen

Wat is collageen?

/0 Reacties/in /door

Wat is collageen feitelijk?

Proteïne door hele lichaam

Collageen is een proteïne. Het is de meest voorkomende proteïne in ons lichaam, en als zodanig verantwoordelijk voor de flexibiliteit en stevigheid van alle weefsels – zoals de huid, bloedvaten, botten, tanden, gewrichten, pezen, tussenwervelschijven, etc.

Het woord komt van het Griekse kolla (lijm) en -gène (geboren worden).

Belangrijke bouwstof voor alle cellen

Collageen is een bouwstof voor al onze weefsels. Het zorgt voor de opbouw en de structuur van onze cellen. En het heeft als eigenschap dat het het water aan zich bindt. Op die manier is het een smeermiddel voor al onze weefsels, maar ook vooral voor onze gewrichten.

Wat is proteïne?

Proteïne is een eiwit. Proteïne bestaat uit ketens van aminozuren die een essentiële stof zijn in alle levende organismen. Ongeveer 20% van de massa van ons lichaam bestaat uit proteïne.

Het woord proteïne komt van het Griekse protos (van het grootste belang, of van de eerste kwaliteit).

Als proteïne zo belangrijk is, dan kan het niet anders zijn dan dat collageen ook belangrijk voor ons is!

Basis voor gezonde cellen

Naar mijn mening is collageen de basis voor een gezond lijf. Het is de voornaamste bouwstof van de cellen. Als je cellen goed functioneren, zullen ze ook beter in staat zijn om andere voedingsstoffen en vitaminen op te nemen en te verwerken. En dat draagt bij aan een goede gezondheid!

Wil je weten wat collageen voor jou kan doen? Kijk in de shop voor meer informatie!

schouderpijn

Mijn oudste klant

/0 Reacties/in /door

Mijn oudste klant woont in het hoge Noorden. Op een boerderij, tussen de koeien. Hij heeft zijn leven lang op het platteland gewoond. Is veel buiten in de tuin aan het werk en houdt ervan om lange fietstochten te maken. Een afstand van veertig kilometer legt hij nog met gemak af, zelfs meerdere malen per week.

Mijn oudste klant geniet nog volop van het leven. Natuurlijk, met de leeftijd komen de kwaaltjes en wil het lichaam niet altijd meer wat hij wil, maar hij staat nog volop in het leven. Hij heeft belangstelling voor mensen, voor dieren en de natuur. En hij wil altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws.

Dat is dan ook de reden dat hij klant bij mij werd. Toen ik hem vertelde over mijn nieuwe product – collageen – wilde hij het meteen uitproberen. Ik ging bij hem op de koffie en nam twee potten voor hem mee.

Afgelopen weekend en inmiddels zo’n 2 maanden later, ging ik weer bij hem langs. Toen ik hem belde vroeg hij meteen of ik drie potten mee wilde nemen. Ik was verbaasd, want ik had helemaal niet meer aan de collageen gedacht en wilde alleen even langskomen vanwege zijn verjaardag vorige week.

Minder pijn in de gewrichten

Hij vertelde dat hij zich direct na een week collageen-gebruik al beter had gevoeld. Zijn altijd pijnlijke schouder deed minder pijn. Hij had minder last van zijn gewrichten. En zijn lijf voelde over het algemeen beter aan. Toen hij gestopt was omdat de pot leeg was, waren zijn klachten weer terug gekomen. En daarom wilde hij het blijven gebruiken.

Ik gaf hem een pot cadeau voor zijn verjaardag. En ben er trots op dat hij mijn oudste klant is. Vorige week is hij 87 geworden.

Wil jij ook collageen uitproberen? Kijk in de shop voor meer informatie!

(foto genomen in de dierentuin in Emmen, toen hij een keer mee was met mij en de kinderen)

slijtage van de gewrichten

Slijtage van de gewrichten

/1 Reactie/in /door

Slijtage van de gewrichten kan heel pijnlijk zijn.

Het lijkt onontkoombaar te zijn als je ouder wordt. Kun je iets doen om slijtage van de gewrichten te voorkomen?

En speelt collageen daarin nog een rol? Laten we eens kijken hoe dit allemaal in elkaar steekt.

Hoe zitten gewrichten in elkaar?

Gewrichten bestaan uit twee botten die met elkaar in verbinding staan, waardoor een beweging kan worden gemaakt. In de meeste gewrichten zijn de uiteinden voorzien van kraakbeen.

Zo worden de botten beschermd. Het kraakbeen helpt tevens bij het maken van glijbewegingen. Rondom ieder gewricht zit het gewrichtskapsel waarin zich een vloeistof bevindt. Deze vloeistof heeft als functie dat de bewegingen van de gewrichten soepel verlopen.

Daarnaast worden de botstructuren in een gewricht bij elkaar gehouden door middel van gewrichtsbanden. Die noemen we de ligamenten. Gewrichtsbanden zijn gemaakt van bindweefsel en maken ook onderdeel uit van het gewrichtskapsel.

Kraakbeen heeft vocht nodig

Voor het soepel functioneren van de gewrichten moet het kraakbeen gehydrateerd en flexibel zijn.

Een gebrek aan collageen heeft tot gevolg dat het kraakbeen arm is aan vocht, broos wordt en sneller slijt. En zo begint in feite slijtage van de gewrichten.

Door minder vocht rond de gewrichten neemt de flexibiliteit af. De gewrichten glijden minder soepel over elkaar heen. En als dat maar lang genoeg duurt, beginnen de gewrichten zelf te slijten. Terwijl het allemaal met het kraakbeen en in de ligamenten was begonnen.

Geleidelijk proces

Omdat de aanmaak van collageen vanaf ons 25-e maar heel geleidelijk achteruit gaat, merken we dit proces vrijwel niet op. Tot we op een gegeven moment de middelbare leeftijd bereiken en er achter komen dat we steeds stijver worden.

Nu kun je dit feit gewoon accepteren omdat dit nu eenmaal bij het ouder worden hoort, maar je kunt er ook iets aan doen!

Dagelijks je collageen aanvullen met een sterk collageen supplement, draagt bij aan herstel van de interne vochtbalans en zal ook het kraakbeen weer hydrateren, waardoor de gewrichten weer soepeler gaan aanvoelen.

Je kunt bestellen in de SHOP. 🙂