Berichten

voor en na foto collageen

Een voor en na foto collageen

/0 Reacties/in /door

Het leek me leuk om een keer een voor en na foto collageen te delen (klik op de foto om te vergroten).

En mijn verhaal te vertellen hoe ik er bij kom om collageen te verkopen.

Wel, zo is het gekomen…

In de zomer van 2014 zag ik er niet goed uit. Ik zat niet goed in mijn vel, en dat was aan mijn uiterlijk te zien.

Ik zat in mijn 50+ dip. Twee jaar eerder was ik 50 geworden en – wat ik niet van mezelf verwacht had – ik had er last van.

Op mijn 50-e verjaardag had ik een groot tuinfeest gegeven. Het was super. De tuin vol vrienden en familie, een vriendin die de catering regelde en muziek tot in de late uurtjes.

Maar de magische 50 had meer consequenties dan ik had gedacht. Ik had het gevoel alsof ik over de helft was en begon na te denken over wat ik nog in de overige 50 jaar zou willen bereiken. En dat is nog een heleboel.

Mijn lichaam werd ouder en stijver

Waar ik echter geen rekening mee had gehouden is dat je lichaam ongewild ouder wordt. Ik kwam in de overgang en kreeg voor het eerst in mijn leven te maken met lichamelijke ongemakken. Stijver in de gewrichten, sneller moe, opvliegers… En daar baalde ik als een stekker van.

Kijk, dat we rimpels krijgen kan ik mee leven. Ik ken genoeg oudere vrouwen die er evengoed met rimpels nog goed uitzien. Want je uitstraling komt van binnenuit.

Maar dat mijn lichaam het tempo van mijn geest niet meer bij kon houden kon ik maar moeilijk accepteren. Ik weiger om een stapje terug te doen in activiteiten – want ik wil nog zoveel doen!

Op zoek naar oplossingen

Daarom ben ik op zoek gegaan naar oplossingen. En heb ik me onder andere verdiept in goede voeding en het nut van vitamines en mineralen. Juist op oudere leeftijd heeft je lichaam daar meer van nodig om fit en gezond te blijven.

Tijdens mijn onderzoek stuitte is steeds vaker op het belang van collageen. Toeval of niet, ik kwam een fantastisch collageen product tegen van een Hongaars merk. En toen ik dat twee maanden gebruikt had, begon ik echt verschil te merken. Als proteïne gaf het me meer energie. En het had een goede werking op mijn gewrichten.

Eerst van alles uitproberen

Zo ontstond ook het idee om zelf een webshop te beginnen met dit product. Omdat deze specifieke collageen niet in Nederland werd verkocht.

Maar ik vond dat ik niet over 1 nacht ijs moest gaan. En dat ik me goed in het onderwerp moest gaan verdiepen. Dus probeerde ik eerst nog diverse andere collageen-producten uit, om zelf te ervaren wat de resultaten daarvan waren.

Ik heb een aantal producten geprobeerd op basis van een proteinepoeder. Hier zat echter meer proteinepoeder in dan collageen, en had lang niet het effect dat ik met dat eerste product had gehad.

Daarna heb ik meerdere producten in capsules geslikt (uit China en Japan, waar collageen helemaal hot is). Van de 5 merken was er 1 die wel iets deed, maar ook daarbij kwam ik erachter dat niet alle producten even goed zijn.

Mijn eigen webshop

En zo kwam ik in juni 2015 toch weer uit bij die collageen uit Hongarije. En besloot ik om het te gaan importeren.

Mijn vriendinnen werden ook meteen enthousiast en werden mijn eerste klanten. En zo breidde het zich langzaam uit.

Inmiddels zijn we jaren verder… en heb ik in 2023 de overstap gemaakt naar een eigen product lijn. Ook weer na gedegen onderzoek, want ik wilde een even goed product hebben als dat product uit Hongarije.

En die heb ik na lang zoeken gevonden bij een Nederlandse producent. Waarbij ik het belangrijk vond dat de producten echt puur natuur zijn en een goede werking hebben. Want ik ben zelf het visitekaartje van mijn eigen bedrijf. En gebruik zelf ook nog steeds collageen! Dagelijks. Evenals mijn nieuwe vitamines, die de werking van de collageen nog verder ondersteunen.

Dit is mijn verhaal. Mijn verhaal over waarom ik zo enthousiast ben over collageen.

Ieder lichaam is anders

De meeste mensen die het gebruiken zijn ook enthousiast. En natuurlijk heb ik ook klanten bij wie het niet of minder werkt. Dat is altijd zo. Want ieder lichaam is anders. Wat voor de een werkt, hoeft bij een ander niet te werken. Bovendien nemen dit soort processen een beetje tijd. Want de effecten van nieuwe gewoonten en andere voeding en/of voedingssupplementen ervaar je pas op de wat langere termijn.

Jij moet voor jouw lijf uitzoeken wat werkt voor jou. Ik heb het afgelopen jaar mijn eigen formule gevonden van vitamines en supplementen die ik dagelijks neem om mijn lichamelijke conditie te ondersteunen.

Voor mij werkt het, vandaar dat ik deze voor en na foto collageen met je deel. Bij de tweede foto had ik ongeveer 3 maanden dagelijks collageen gebruikt.

Wil je het ook een keer proberen, neem het dan in ieder geval dagelijks en gedurende een maand. Ga naar de webshop om te bestellen.

minder scherp zien

Heb jij moeite met scherp zien?

/0 Reacties/in /door

Met zijn neus zit hij bijna tegen het scherm aan om het nog te kunnen lezen… een collega op mijn werk die moeite heeft om scherp te zien.

Ik en mijn andere collega’s doen hem de suggestie om toch eindelijk eens een leesbril aan te schaffen. Maar hij geeft aan dat dat geen oplossing is. Er is bij hem iets anders aan de hand; hij heeft een maculagat.

Wat is een maculagat?

Een maculagat is feitelijk een heel klein gaatje in het achterste van je oog. Wanneer je dat hebt, krijg je moeite met scherp zien.

Mijn interesse is meteen gewekt. Oogproblemen kwamen ook in mijn eigen familie voor. Ik houd mijn eigen ogen gezond door onder andere collageen te nemen – wat volop in je oogbol zit.

Ik zoek het uit, want ik wil weten: waar komt een maculagat vandaan en kan dat ook te maken hebben met een collageentekort?

Waar zit de macula?

De macula, die in gewoon Nederlands ook wel de gele vlek wordt genoemd, zit achterin je oog, in het midden van het netvlies. Het is een heel klein gebiedje; van slechts een paar millimeter doorsnee.

Waar is de macula voor?

Een gezonde macula is belangrijk om scherp te kunnen zien.

Hoe kunnen we scherp zien?

Even een kort biologie lesje:

We kunnen zien doordat het netvlies – aan de achterzijde van ons oog- licht omzet in elektrische signalen die naar de hersenen worden gestuurd.

Je hebt vroeger op school vast wel eens van staafjes en kegeltjes gehoord in het oog. De omzetting van licht naar een beeld dat door de hersenen kan worden waargenomen, gebeurt door lichtgevoelige cellen; dat zijn de staafjes en de kegeltjes. Die hebben elk een eigen functie:

  • Staafjes nemen alleen licht en donker waar (zwart en wit).
  • Kegeltjes nemen juist kleuren en contrast waar, oftewel de details.

De staafjes liggen verspreid over het netvlies, maar komen niet in de gele vlek of de macula voor.

In de macula liggen juist de kegeltjes, heel dicht tegen elkaar. Deze kegeltjes zijn nodig om details scherp te kunnen zien, bijvoorbeeld bij het lezen. Krijg je een gaatje in de macula, dan heb je moeite met scherp zien.

Hoe ontstaat een maculagat?

In de macula kan een gaatje ontstaan. Ik lees dat dit vaak ontstaat door een verandering in het glasvocht waarmee het oog gevuld is. Dat het glasvocht kan krimpen als we ouder worden en op die manier loskomt van het netvlies.

En zo ontstaat er dan een gat in de macula of gele vlek.

Kijk, dan komen we toch weer uit op het glasvocht dat vol collageenvezels zit.

Dit bevestigt voor mij dat collageen echt een basis is om je ogen gezond te houden.

Wat zie je nog met een maculagat?

Als je een maculagat hebt, krijg je steeds meer moeite om scherp te zien. Je kunt bijvoorbeeld een wazige vlek zien in het midden van je oog. Maar het kan ook zijn dat beelden worden vervormd; rechte lijnen zie je dan bijvoorbeeld golvend.

Hoewel het heel vervelend is en je zicht steeds minder wordt, zul je er gelukkig niet blind van worden. Wel moet je het zo snel mogelijk laten behandelen door een specialist! Ga dus altijd naar een oogarts met dit soort klachten.

Kun je een maculagat voorkomen?

De oorzaken van oogproblemen hangen vaak samen met het ouder worden. Het glasvocht van je oog zit bijvoorbeeld boordevol collageen. Wanneer het collageen afbrokkelt, kunnen er klachten ontstaan met de ogen waardoor je moeite krijgt met scherp zien.

Roken, alcohol en ongezond eten zijn andere factoren die van invloed kunnen zijn. Maar ook die factoren komen op hetzelfde neer; dat je lichaam een tekort heeft gehad aan bepaalde voedingsstoffen.

Ander belangrijk stofje: Luteïne

Naast collageen is een ander stofje heel belangrijk voor gezonde ogen: Luteïne.

Luteïne is een carotenoïde, een gele kleurstof. Het is een van de belangrijkste componenten in de macula of gele vlek. Luteïne komt voor in groente als andijvie, broccoli, boerenkool en spinazie, maar ook in eieren.

Je kunt Luteïne ook als supplement nemen – bijvoorbeeld Luteïne Complex van Beauty Vitamines. Kijk in de SHOP voor meer informatie.

En mijn collega? Die is inmiddels onder behandeling van een specialist, maar ook begonnen met collageen en Luteïne. Ik hoop echt dat hij over een tijdje weer beter ziet.

zwevende draadjes in je ogen

Zwevende draadjes in je ogen?

/0 Reacties/in /door

Heb jij wel eens last – of last gehad – van zwevende draadjes in je ogen? Grote kans dat je dan een tekort aan collageen hebt.

Collageen in je ogen?

Je zou inderdaad nooit de link leggen, maar het is echt waar: een tekort aan collageen kun je merken aan je ogen.

De oogbol van je ogen is gevuld met glasvocht, dat vol zit met collageen vezels. Je oogbol is als een elastische stuiterbal, die gevuld is met een gelei-achtige substantie. Binnen de gelei lopen talloze collageen vezels als kleine spaghettidraadjes om je oogbol structuur en stevigheid te geven. En om je oogbol mooi rond te houden.

Deze spaghetti-draadjes van collageen kunnen verharden. En wanneer dat gebeurt, dan zie je dat als zwevende draadjes in je ogen.

Mouches Volantes

Een andere term voor zwevende draadjes in je ogen is mouches volantes. Een grappige term, want als je dit naar het Nederlands vertaalt dan betekent het: vliegende vliegjes.

De grootte van mouches volantes kan variëren van kleine zwevende vlekjes tot sliertjes. Als kleine vliegjes volgen ze inderdaad de beweging van je ogen, en dat kan best hinderlijk zijn in je gezichtsveld.

Kan het kwaad?

Behalve dat het hinderlijk is, kunnen die draadjes in je ogen niet echt kwaad. Maar het kan dus wel een teken zijn dat het collageen in je ogen minder elastisch is geworden, en aan het verharden is.

Wanneer het nog niet heel erg is, dan kan het zeker helpen om extra collageen te nemen. En heb je nog kans dat het minder wordt.

Heb je al langer last van zwevende draadjes in je ogen, dan is het iets hardnekkiger. Ook dan is het zeker goed om het collageen in je lichaam aan te vullen met een goed collageen supplement. Je kunt dan in ieder geval voorkomen dat het nog erger wordt.

Collageen bestellen? Kijk in de webshop en kies de collageen die het beste bij jou past.

Ook belangrijk voor je ogen: Luteïne.

Een ander supplement dat heel goed is voor je ogen, is Luteïne.

Luteïne is een stof die voorkomt in de gele vlek – of macula – achter op het netvlies van je oog. Die gele vlek zorgt ervoor dat je kleur en contrast kunt onderscheiden en scherp te kunnen zien. Net als collageen, neemt ook de hoeveelheid luteïne af naarmate je ouder wordt.

Luteïne Complex van Beauty Vitamines kan je helpen om dit aan te vullen. Dit is een compleet supplement met vijf belangrijke antioxidanten die je beschermen tegen vrije radicalen en de veroudering van je weefsels helpt tegengaan.

hyaluronzuur tegen rimpels

Hyaluronzuur tegen rimpels

/0 Reacties/in /door

Hyaluronzuur tegen rimpels

Naast collageen is er nog een belangrijk beauty supplement dat helpt om rimpels tegen te gaan: hyaluronzuur.

Waar collageen vooral gericht is op de structuur en stevigheid van je huid, zorgt hyaluronzuur voor hydratatie. Een huid die voldoende gehydrateerd is, heeft meer volume. Bestaande rimpels worden minder zichtbaar en nieuwe rimpels ontstaan minder snel.

Hyaluronzuur in crèmes en fillers

Hyaluronzuur wordt tegenwoordig veel in de cosmetische industrie toegepast, zoals in crèmes en fillers. Het is een lichaamseigen stof en dus een natuurlijk alternatief voor botox.

Maar waarom zou je het alleen toepassen op de huid van je gezicht? Je hele lichaam heeft er baat bij wanneer je het als een supplement neemt.

Wat is er zo speciaal aan hyaluronzuur?

Hyaluronzuur is net als collageen een lichaamseigen stof.  De helft van alle hyaluronzuur in je lichaam bevindt zich in het collageen van de huid.

Wanneer het collageengehalte in je lichaam afneemt met het klimmen der jaren, neemt de hoeveelheid hyaluronzuur evenredig af.

Het speciale aan hyaluronzuur is dat het kampioen is in het vasthouden van watermoleculen. Eén gram hyaluronzuur kan wel tot zes liter vocht vasthouden!

Wanneer je huid voldoende hyaluronzuur bevat, zal het vocht als een spons opnemen en aan zich binden. Dit zorgt voor meer volume en een zijdezachte en stralende huid.

De voordelen van hyaluronzuur worden ook onderschreven door professionals uit de schoonheidsbranche.

Aanvulling op collageen

Hyaluronzuur is dus een hele mooie aanvulling op een collageen supplement.

Wanneer je collageen of hyaluronzuur neemt, is het slim om in de gaten te houden dat je voldoende water drinkt om het maximale resultaat eruit te halen.

Hyaluronzuur van Beauty Vitamines heeft een zogenaamd laagmoleculair gewicht. Hoe lager het moleculaire gewicht, hoe beter onze cellen het kunnen opnemen. Een pot bevat 100 capsules. De aanbevolen hoeveelheid is om twee keer per dag 1 tot 2 capsules te nemen.

Ga naar de SHOP voor meer informatie en om te bestellen.

kan collageen rimpels voorkomen?

Kan collageen rimpels voorkomen?

/0 Reacties/in /door

Kan collageen rimpels voorkomen? Als dat zo zou zijn, dan zou het heel makkelijk zijn om altijd jong te blijven. Gewoon iedere dag collageen nemen en klaar ben je.

Maar zo eenvoudig ligt het niet.

Gezichtsveroudering verloopt bij iedere persoon anders. Het is een interactie tussen genen, omgevingsfactoren en leefgewoonten. Het is dus te simpel om te stellen dat alleen collageen rimpels kan voorkomen.

Genen

Hoe is of was het gesteld met de huid van je ouders? Hebben of hadden die veel last van rimpels? Dat is enigszins een indicatie voor hoeveel en hoe snel jij zelf rimpels gaat krijgen.

Ook je afkomst speelt een rol. Het Noord-Europese, blanke ras, ontwikkelt sneller rimpels dan mensen uit Zuidelijker gelegen landen. Ook mensen uit Afrika of Azië hebben doorgaans veel minder rimpels dan mensen met een lichte huid.

Omgevingsfactoren

Waar je woont heeft ook invloed op de conditie van je huid. Woon je in een gebied met veel luchtvervuiling? Hoe is het klimaat? Ben je veel buiten? In wat voor weersomstandigheden? Is er veel straling in het gebied waar je woont? Zit je veel in de zon?

Schone, frisse lucht is helaas niet overal meer voorhanden, zeker niet in drukbevolkte gebieden als de Randstad met veel industrieën en verkeer.

Jouw eigen invloed op rimpels

Toch heb je zelf wel degelijk invloed op het tempo en de mate van veroudering. Daarbij speelt je levensstijl – voeding, beweging, of je rookt en drinkt – een grote rol.

Goede voeding is eigenlijk de basis. Alles wat je in je lichaam stopt heeft invloed op de processen die in je lichaam plaatsvinden. Uit wat jij eet en drinkt haalt het spijsverteringsstelsel voedingsstoffen om niet alleen al je organen, het zenuwstelsel, de hersenen en het skelet, maar ook je huid te voorzien van de stoffen die het nodig heeft.

Je lichaam is een levend organisme dat zichzelf voortdurend vernieuwt, en daarvoor heeft het de juiste voedingsstoffen nodig.

Heb je een tekort aan bepaalde stoffen of vitamines, dan is dat het eerste zichtbaar aan je huid. Maar het gaat natuurlijk dieper, want als je huid er slecht uitziet, dan zegt dat vaak ook iets over de conditie van (bepaalde) organen.

Heeft collageen dan eigenlijk wel zin?

Collageen is een hele belangrijke bouwstof van je lichaam. Het is nodig om de weefsels en de gewrichten soepel te houden. Een mooie huid heeft wel degelijk te maken met hoeveel collageen jouw cellen bevatten. Bij voldoende collageen zal je huid zijn elasticiteit beter behouden, en krijgen rimpels minder kans.

Maar kan collageen rimpels voorkomen? Collageen zal nooit helemaal kunnen voorkomen dat je huid veroudert, omdat er dus ook andere factoren zijn die een rol spelen. Maar omdat collageen zo’n belangrijke bouwstof is voor je weefsels, is het een hele goede basis om je huid in conditie te houden.

En als jij er daarnaast voor zorgt om voldoende vitamines en andere goede voedingsstoffen binnen te krijgen, dan zal het zeker bijdragen aan een mooie huid!

Ga naar de shop om collageen te bestellen.

heb je collageen nodig

Heb je collageen nodig?

/0 Reacties/in /door

Wanneer ik mensen vertel over mijn webshop Beauty Vitamines, krijg ik vaak de vraag: heb je collageen nodig? Waarom zou ik dat nemen?

Ieder lichaam is anders

Mijn reactie daarop is dat ieder lichaam anders is. Er zijn heel veel factoren die van invloed zijn op je gezondheid en hoe je je voelt. Ieder lichaam heeft een andere behoefte aan vitamines of supplementen.

Wat echter wel zeker is, is dat er een aantal basis supplementen zijn die altijd goed zijn om te gebruiken. Zeker wanneer je boven de veertig bent kan je lichaam bepaalde tekorten krijgen, en heb je collageen nodig.

Boven de 50 kunnen tekorten ontstaan

Tot je 25-e jaar maakt je lichaam zelf collageen aan. Maar naarmate je ouder wordt, loopt de collageen productie steeds verder terug. Rond je 50-e kan je lichaam zelf geen collageen meer aan kan maken, en zo ontstaat er een collageen tekort.

Dat kun je gaan merken aan kleine kwaaltjes die we meestal op de koop toe nemen. Omdat het nou eenmaal hoort bij het ouder worden.

Kwaaltjes als stijvere spieren, gewrichtsklachten, botontkalking, zwakker gebit, rimpels…

Ik vraag mij echter af: “Komt dat alleen omdat ons lichaam ouder wordt? Of kan het ook veroorzaakt worden doordat we tekorten ontwikkelen met betrekking tot bepaalde vitamines of mineralen?”

Basisbehoeftes aanvullen

Bij Beauty Vitamines geloven we dat het goed is om bepaalde basisbehoeftes aan te vullen. Daar horen bijvoorbeeld vitamine C, D en E bij. Maar je hebt ook collageen nodig.

Hoe weet je of je een collageen tekort hebt?

Jij kent je eigen lichaam het best. Er zijn een paar lichaamsdelen waar je aan kunt merken of er mogelijk sprake is van een collageen tekort:

Tanden

Tanden zijn voornamelijk opgebouwd uit calcium en collageen. Calcium – oftewel kalk – zorgt voor de stevigheid van je tanden. De collageen vormt een flexibel netwerk waarin de calcium wordt vastgehouden. Bij een tekort aan collageen kan de calcium zich niet goed meer hechten, en worden je tanden zwakker. Ze kunnen gaan afbrokkelen en vatbaarder worden voor gaatjes. Dus voor je tanden heb je collageen nodig.

Ogen

Misschien gek, maar collageen zit ook in je ogen. In je oogbol namelijk. Daar zitten collageenvezels in die voor de stevigheid zorgen.

Een collageen tekort kun je vaak als eerste merken aan je ogen. Heb je wel eens van die zwevende draadjes in je gezichtsveld gehad? Wel, dat komt vaak doordat de collageen-vezels in je oogbol hun elasticiteit verliezen. Wanneer die collageen-draden een beetje brokkelig worden, kun je van die ‘zwevende draadjes’ in je gezichtsveld krijgen.

Gewrichten

Naarmate we ouder worden, hebben we sneller last van onze gewrichten. Voor soepele gewrichten is het noodzakelijk dat het kraakbeen er omheen gehydrateerd is. Bij een tekort aan collageen wordt het kraakbeen arm aan vocht wat voor pijnlijke gewrichten kan zorgen.

Herken jij iets in bovenstaande voorbeelden, dan kan het zijn dat je een tekort aan collageen hebt in je lichaam.

Hoogwaardige collageen

Heb je collageen nodig? Dan ben je bij Beauty Vitamines aan het juiste adres. Wij leveren hoogwaardige collageen die jouw collageen gehalte op peil houdt. Kijk in de shop voor meer informatie en om te bestellen.

collageen houdt je lichaam jong

Collageen houdt je lichaam jong

/0 Reacties/in /door

Collageen houdt je lichaam jong! Dat klinkt misschien als een mooie reclameslogan, maar het is niet zomaar een statement. Collageen vormt namelijk een hele goede basis voor een mooie huid en een gezond lichaam.

Als je begrijpt welke rol collageen heeft bij het gezond houden van vele weefsels in ons lichaam, dan snap je waarom collageen veroudering kan afremmen.

Collageen geldt als een van de meest fundamentale eiwitten in de weefsels van ons lichaam, waaronder pezen, ligamenten, kraakbeen, huid, bloedvaten, spieren, darmweefsel en tandbeen. Als meest voorkomende eiwit in het lichaam, maakt collageen 30 procent uit van de totale eiwitmassa.

Collageen zorgt voor de structuur in je weefsels

Wanneer je er goed bij stil staat, is het lichaam een fantastische machine. Ons lichaam maakt zelf continu collageen aan om de structurele samenhang van het weefsel te behouden. Collageen werkt als een soort lijm en zorgt voor soepelheid en elasticiteit in de weefsels. Collageen houdt je lichaam jong.

Maar… door veroudering krijg je door de jaren heen een geleidelijke afname van deze eiwitsynthese en is het lichaam steeds minder goed in staat om nieuw collageen te produceren.

Dat zie je het eerst aan de huid

Collageen omvat ongeveer 70 procent van het droge gewicht van de huid. Nadat iemand de leeftijd van 18 jaar heeft bereikt, daalt het gehalte aan huidcollageen met ongeveer 1 procent per jaar. Tegen de tijd dat iemand 80 jaar is, kan de productie van collageen in de huid met 75 procent zijn verminderd in vergelijking met jonge volwassenen. *

Vanaf je 18-e begint dus eigenlijk al het verouderingsproces doordat je langzaam collageen verliest. Dat gaat heel geleidelijk, en daarom merk je er nauwelijks iets van.

Vanaf je 50e merk je het pas goed

Je lichaam maakt nog wel collageen aan maar steeds ietsje minder om het verlies aan collageen te compenseren. Zo rond je 45-e begin je je al wat zorgen te maken over de eerste rimpels die verschijnen. En vanaf je 50-e merk je het pas goed, want rond die leeftijd maakt je lichaam zelf geen collageen meer aan. Met eventuele ouderdomsklachten als gevolg.

Collageen van binnenuit aanvullen

Om je lichaam te ondersteunen en het verouderingsproces tenminste te vertragen, kun je dagelijks een collageensupplement nemen om het tekort aan collageen aan te vullen. Studies*  hebben aangetoond dat minimaal 5000 mg collageen per dag kan bijdragen aan een verbeterde structuur van alle weefsels.

Collageen houdt je lichaam jong, maar dat niet alleen: het helpt tevens om een mooie huid te krijgen.

Collageen werkt niet alleen in op inwendige weefsels als je kraakbeen, je botten en je darmen, maar draagt ook bij aan een gezonde en elastische huid. Als dagelijkse aanvulling kan collageen je helpen om zo lang mogelijk te kunnen genieten van een gezond lichaam en een mooie huid.

En dan wil je natuurlijk een goed opneembare en hoogwaardige collageen: de collageen van Beauty Vitamines!

Kijk meteen ook even bij mijn andere drie beauty supplementen: Vitamine C, Hyaluronzuur of Luteine!

*bron: foundmyfitness.com

wat helpt tegen droge benen

Wat helpt tegen droge benen?

/0 Reacties/in /door

“Weet je wat helpt tegen droge benen?” vraagt mijn schoonheidsspecialiste. “Die collageen die jij verkoopt!”

Vorig jaar had ze een keer 3 potten bij me besteld om het uit te proberen.

Toen de collageen op was had ze niet meer besteld. Er gebeurde heel veel in haar leven doordat haar ouders onverwacht zorg nodig hadden, en daar was de corona-crisis overheen gekomen.

En omdat wij elkaar misschien maar eens per half jaar zien, had ze er ook niet meer aan gedacht.

Maar nu loop ik haar salon binnen, en het is het eerste wat ze zegt.

“Ik wil er weer mee beginnen namelijk, want de collageen hielp enorm goed tegen mijn droge benen.” En ze bestelt meteen weer 3 potten.

Collageen helpt tegen droge benen

Goed tegen droge benen… dat klopt. Ik had voorheen ook altijd droge benen. En vroeg me ook altijd af wat helpt tegen droge benen. Ik kocht dure lotions en smeerde, smeerde, smeerde… Maar bleef last houden van een droge, schilferige huid. En wie zelf een droge huid heeft weet hoe vervelend dat kan zijn, want niet alleen ziet de huid er schiferig uit, je krijgt vaak ook last van jeuk.

Sinds ik aan de collageen ben heb ik werkelijk nooit meer last van een droge huid! Niet op mijn gezicht, niet op mijn armen, niet meer op mijn benen…

Dat komt omdat de collageen de huid van binnenuit hydrateert.

En als je de huid van binnenuit hydrateert heb je geen vocht meer nodig van buiten.

Geen enkele crème overigens kan het vocht in je huid voldoende aanvullen.

Oorzaken van een droge huid

Wanneer je op internet googlet op droge benen kom je allerlei redenen tegen die een droge huid en droge benen zouden veroorzaken.

Droge benen zouden kunnen komen van temperatuurwisselingen. Bijvoorbeeld van de UVA- en UVB-stralen in de zomer. En van de verwarming en droge vorst-lucht in de winter.

Te warm douchen zou effect kunnen hebben op je huid. Of bepaalde stoffen en de kleding die je draagt. Zelfs je levensstijl kan impact hebben.

In al die dingen zit een stukje waarheid. Want deze zaken kunnen allemaal een bepaald effect hebben op de huid. De vraag blijft overeind: wat helpt tegen droge benen?

De basis ligt in een goede huidverzorging van binnenuit

Wanneer je je huid van binnenuit niet goed verzorgt, dan kun je alle andere oorzaken proberen aan te pakken, maar zonder resultaat.

Wat je eet en welke vitamines je binnenkrijgt, is van enorm belang om je huid in topconditie te houden.

Om je huid in topconditie te houden is collageen is een hele goede basis! Omdat het de structuur van de cellen herstelt, en zorgt dat de cellen optimaal functioneren. Met name de waterhuishouding en de hydratatie van de cellen worden door collageen op orde gebracht.

Het is gewoon heerlijk als je weinig aan je huid hoeft te doen, omdat je lichaam het gewoon vanzelf regelt. Het enige wat je hoeft te doen is dagelijks een glas collageen toe te voegen aan je gezonde dieet.

Dus wat helpt tegen droge benen? Collageen! Bestellen? Kijk in de SHOP.

de beste collageen

Beste collageen?

/0 Reacties/in /door

Hoe weet je of een goed collageen product hebt gekozen? Er zijn een aantal zaken waar je op moet letten.

Hoeveelheid aminozuren

Het draait allemaal om de aminozuren.

Collageen bestaat namelijk uit aminozuren; dat zijn de bouwstenen van al onze cellen. Voor de weefselopbouw van ons lichaam spelen 20 aminozuren een rol. Aminozuren spelen tevens een uitzonderlijke rol bij de hydratatie van onze weefsels en de huid.

Producten van een hoge kwaliteit behoren tenminste 15 aminozuren te bevatten.

Pure collageen

Wanneer je een pot met grote hoeveelheid koopt, let dan goed op! Het kan zijn dat het aangevuld is met proteïne en dat je dus eigenlijk meer proteïne poeder koopt dan wat anders.

De rundercollageen van Beauty Vitamines bestaat alleen uit pure collageen en is niet aangevuld met onnodig extra proteïnepoeder.  De 500 gram poeder in de pot bestaat volledig uit aminozuren.

Hoe geconcentreerder, hoe beter de werking.

Poeder of capsules?

Het voordeel van poedervorm is dat je je dosering gemakkelijk kunt verhogen als je lichaam iets meer nodig heeft.

Capsules zijn kleiner maar zijn vaak weer net iets geconcentreerder. Omdat viscollageen wat makkelijker opneembaar is dan rundercollageen, kun je daar met iets minder volstaan.

Makkelijk opneembaar?

Collageen is van zichzelf een vrij stug eiwit, dat normaal slecht door het lichaam kan worden opgenomen. Door een speciale bewerking is de collageen van Beauty Vitamines zó geproduceerd dat het gemakkelijker opneembaar is.

De meeste collageenproducten bevatten met name peptiden, die door het lichaam moeilijk te verteren zijn.

Door de eiwitten tot nòg kleinere aminozuurketens af te breken, is de collageen gemakkelijker te verteren en kan het dus ook veel beter via het bloed worden opgenomen.

Viscollageen wordt beter opgenomen

Collageen afkomstig van vis wordt over het algemeen beter door ons lichaam opgenomen, omdat deze de structuur van de menselijke cellen het dichtst benadert. Daarom moet je van Rundercollageen iets meer nemen om hetzelfde resultaat te behalen.

Neem minimaal 5000 mg per dag

Je lichaam heeft dagelijks minimaal 5000 mg nodig; dat is een dosering van 2 volle theelepels van de Rundercollageen. Deze collageen lost het beste op door een vruchtensap of smoothie.

Van de viscollageen kun je naar behoefte 1 tot 3 capsules per dag nemen.

Merk je in het begin weinig resultaat, dan wil dat niet zeggen dat het niet werkt, maar kan het zijn dat het tekort in je lichaam nog niet voldoende is aangevuld. Wil je sneller resultaat, dan kun je het gerust twee tot drie keer per dag nemen. Omdat collageen een lichaamseigen stof is, kan het geen kwaad om meer te nemen.

Bestellen?

Wil je ook kennismaken met collageen? Je kunt het bestellen in de shop.

Wanneer je het dagelijks neemt, zou je na 1 tot 2 weken moeten kunnen merken of het iets voor jouw lichaam doet.

Ik ben benieuwd naar je ervaring!

mooie witte tanden

Mooie witte tanden?

/0 Reacties/in /door

Wat een ophef de afgelopen weken over de mooie witte tanden van Donny Roelvink. Donny… inderdaad, de zoon van…. had al zijn gezonde tanden laten afslijpen om er spierwitte facings op te laten zetten. Super zonde, vonden veel mensen. En een tandarts waarschuwde dat dit zijn bestaande tanden alleen maar meer kwaad dan goed zou doen…

Wat je al niet over kunt hebben voor mooie witte tanden.

Het is natuurlijk ook mooi… tanden die keurig op rij staan en met een fris witte kleur. Een mooi gebit begint echter bij een gezond gebit. En daar kun je zelf enige invloed op uitoefenen… door je tanden sterker te maken met collageen.

Collageen voor je tanden?

Inderdaad. Je zou er in eerste instantie niet meteen aan denken… maar collageen zit ook in je tanden.

Wat eigenlijk heel logisch is als je weet dat collageen in al onze botten en beenderen zit – dus ook in je tanden.

Ons lichaam bevat ruim 200 verschillende botten; daar vallen natuurlijk ook je kaak en je tanden onder. Hoewel botten hard zijn, betekent dat niet dat het dood materiaal is. Botten leven. Dag en nacht wordt er nieuw bot gevormd en oud bot afgebroken. Er stroomt bloed door je botten, en uit dat bloed haalt het bot voedingsstoffen en zuurstof, om te groeien.

Bij oudere mensen zie je vaak dat de botten broos worden en dat ze makkelijker botbreuken krijgen. Maar dat is tevens de reden dat men op hogere leeftijd een slechter gebit krijgt.

Tanden ontlenen hun kracht aan collageen

Botten en tanden zijn vooral opgebouwd uit calcium en collageen. Calcium – oftewel kalk – zorgt voor de stevigheid van je botten. Daarentegen maakt collageen je botten buigzaam. Het zorgt ervoor dat je botten een beetje kunnen buigen.

Al onze beenderen ontlenen hun kracht aan collageen. Ieder bot is opgebouwd uit een uit een superfijn geweven netwerk van collageenvezels. Dit fijnmazige netwerk is zo sterk als een staalkabel en het zorgt ervoor dat de calcium wordt vastgehouden.

En die calcium – kalk dus – heb je nodig om mooie witte tanden te behouden.

Botontkalking? Dan vaak ook slechte tanden

Bij botontkalking spreken we van calcium-verlies. Wanneer je botontkalking hebt (osteoporose), dan krijg je meestal het advies om extra calcium te nemen of vitamine D. Maar in feite wordt het calcium-verlies veroorzaakt doordat het lichaam minder collageen bevat; de calcium kan zich niet meer goed hechten.

Zo werkt het dus ook in onze tanden. Op het moment dat we een tekort aan collageen hebben in ons lichaam, zul je dat tevens merken aan je tanden. Ze worden minder sterk doordat ze calcium verliezen en kunnen gaan afbrokkelen.

Ik geloof er heilig in dat je dit kunt keren door tijdig met een goed collageensupplement te beginnen. Niet alleen voor mooie witte tanden, maar ook om sterke tanden te behouden.

Wat deed collageen voor mijn tanden?

Ga ik op mijn eigen ervaring af dan is de conditie van mijn tanden er in de afgelopen jaren dat ik collageen gebruik, echt op vooruitgegaan. Ik heb vrijwel nooit meer gaatjes en heb geen andere tandproblemen, en dat zie ik bij andere 58-jarigen wel eens anders.

Heb je echt facings nodig, dan moet je dat natuurlijk doen. Maar beter is het om preventief te werk te gaan en met collageen je eigen mooie witte tanden zo lang mogelijk te behouden!

Ga voor een goede Runder- of viscollageen zoals die van Beauty Vitamines. Premium Collageen. Kijk in de SHOP voor meer informatie.