Probleemzones aanpakken

Het is mijn tweede collageen-dag. Ik wil gericht mijn probleemzones aanpakken met dit experiment.

Ik word vandaag wakker na gister twee keer een dosis collageen te hebben genomen en heb het gevoel dat mijn nek minder stijf aanvoelt. Zou het…? Tegelijkertijd spreek ik mezelf toe dat dit verbeelding moet zijn, want om zo snel al resultaat te verwachten is overdreven.

Mijn nek is al jaren stijf. Schouders en nek, dat is een ramp bij mij. Ik kan mijn hoofd niet eens ver genoeg opzij draaien om goed achterom te kijken. Als ik mijn hoofd draai, dan kraakt mijn nek aan alle kanten.

Het feit dat ik nu met Premium Collageen begonnen ben, geeft me een gevoel van nieuwe energie. Alsof ik me al beter voel!

Tussen mijn oren?

Ik weet het van mezelf – het zit tussen mijn oren. Maar dat maakt me niet uit, want net als met alles moet je er eerst in geloven voordat het werkt.

Lijstje met probleemzones

Ik maak een lijstje van wat ik zou willen aanpakken aan mijn lichaam:

Stijf in de nek, schouders en rug
Weinig kracht in mijn armen (bijv. met opdrukken)
Stijve spieren / korte spieren (kan niet eens mijn tenen aanraken met gestrekte benen)
Totaal niet soepel (tijdens pilates of yoga haal ik veel bewegingen niet)
Nagels breken snel en ik heb daarom altijd korte nagels
Droge huid
Mijn huid oogt dof
Huid verliest elasticiteit / krijg een beginnende onderkin en meer rimpels

Gaat collageen deze probleemzones aanpakken? We gaan zien hoe ik over een maand tegen dit lijstje aan kijk!

De belofte van collageen

Een van de oorzaken van het ontstaan van rimpels is dat je lichaam steeds minder collageen aan maakt naarmate je ouder wordt.

Tot je 25-e is er niets aan de hand, want je lichaam kan zelf collageen aanmaken. Maar vanaf die leeftijd neemt de collageen productie langzaam af, om er na je 50-e helemaal mee te stoppen. Dat is ook de reden dat na je 50-e de rimpels echt beginnen door te zetten en je ook last kunt krijgen van ouderdomskwaaltjes als slijtage van gewrichten.

Collageen speelt een hele belangrijke rol bij het vernieuwen en opbouwen van de weefsels. Het is niet alleen goed voor alle inwendige weefsels en je gewrichten, maar ook voor je huid.

Ik geloof daarom echt dat collageen een aantal van mijn probleemzones kan verlichten.

Doe je mee met mijn experiment? Bestel jouw collageen dan in de shop.